ほうれい線はリフトアップで消す

ほうれい線ができる主な原因として最近注目されているのが、“疲れ
ってご存じでしたか?

確かに、疲れた顔をしている人は、頬が垂れてほうれい線がばっちり
入っていることが多いですよね。

となれば、ほうれい線を消す方法は、疲れないこと?とは簡単には
いきませんよね。

やはり、毎日生活をしていれば自然と体に疲れが出てしまうものですから。

では、そういう疲れによるほうれい線を消す方法としてはどのような
方法を取り入れるのがいいのか?

よく言われるのが、顔の筋肉というか、お肉をリフトアップする方法。

リフトアップのマッサージでも、顔の筋肉を直接マッサージするような
リフトアップ法ではなく、ヘッドマッサージによって、ほうれい線を消す、
改善することができます。

では、ほうれい線を消すヘッドマッサージはどのようにするのか?と
いうと、ほうれい線は頬のリフトアップがポイントになります。

まずは、手始めて自分のこめかみの上あたりを持って、上に頭皮を
あげてみて下さい。

すると、顔のお肉が上に上がっていく感覚があると思います。

ただ、これが直接頬のリフトアップにつながるというわけではありません。
まずは、感覚をつかむことを体験してもらっただけです。

さて、それでは実際に頬のリフトアップに効果的な方法を紹介します。

まずは、耳の後ろ側に親指をなぞっていくと、くぼみがあると思います。
そこに親指をしっかり当て、後頭部に向かって引っ張ります。

すると、頬が後ろ側に引っ張られるような感覚があると思います。

強さは、あまり強くやると痛いので、自分が気持ちがいい程度の
力でやるといいみたいです。

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