ほうれい線をしゃもじで消す方法

しゃもじを使ったフェイスマッサージが話題になっています。

これは、しゃもじを使い、顔の表情筋を鍛えることで、顔のお肌の
ハリを取り戻す方法です。

このしゃもじを使ったほうれい線消しにも効果のあるマッサージ法を
実践していらっしゃるのが、美容研究家の山中レイ子さん。

しゃもじを使ってできるほうれい線を消す効果もあるマッサージ法は
自宅でも簡単にできる方法なのですが、もともと山中レイ子さんは、
ゴルフボールマッサージでも有名ですよね。

さて、そんなしゃもじをつかったマッサージ法ですが、しゃもじの
“へら”の部分と“柄”の部分を使い分けて行います。

しゃもじは、もちろん市販のものでOKなので、自宅にしゃもじが
なければ、100円ショップなどで買えば、安くすみますよね。
(ただ、木製のしゃもじはものによっては折れやすく、ササクレが
 お肌を傷つけてしまうこともあるので、合成樹脂でつくられたもので
 しなりがあるものがいいみたいです。)

しゃもじマッサージは、しゃもじで押したり滑らせたりして行うことで、
顔の表情筋、特にほうれい線を消したいかたにとっては、口角挙筋を
鍛えますし、しゃもじのへらの部分を頬骨の下から上に向かって
ゆっくりと押し上げることで、ほうれい線のできる原因となる頬の
たるみの改善や予防にも役立ちます!


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です