宝田恭子さんのほうれい線対策顔トレ

宝田恭子さんは、アンチエイジングの専門家としてテレビなどでも
有名ですが、その宝田恭子さんの顔トレには、ほうれい線などを
解消する顔レッスンなどがあるそうです。

宝田恭子さんは、歯科医の先生ということもあって、口を中心にした
ほうれい線を消す、解消するエクササイズなどが目立ちます。

もちろんそれ以外にも、”変顔エクササイズ”などフェイスラインの
シワの悩みなどを解消する表情筋を鍛えるエクササイズも有名。

例えば、深くなったほうれい線を解消するのに宝田恭子さんが
効果的だとオススメしているのが、“でんでん虫 口ゆすぎ”です。

この宝田恭子さんのでんでん虫口ゆすぎは、毎日の歯磨きの終りに
口をゆすぐ際、童謡の“でんでん虫の歌”に合わせて左右8回づつ
頬を膨らますエクササイズです。

これによって、表情筋を鍛えるわけですね。

歯磨きは、恐らく食後にほとんどの方が行っているでしょうから、
そのついでに、お口をくちゅくちゅゆすぐのを利用して、頬を張り、
上下の歯茎の部分もふくらませてお肌を刺激してほうれい線を
解消することができますね。

宝田恭子さんのほうれい線解消、消す方法は、これだけではなく、
他にも頬のサンドイッチエクササイズがあったりなど、美容業界
従来のアンチエイジングケアとは違ったほうれい線を消す方法が
あります。

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