咀嚼筋マッサージなどでほうれい線を消す

咀嚼筋は、下あごを動かすのに関わる筋肉全体の総称です。

この咀嚼筋が衰えることで、頬のたるみにも繋がりほうれい線が
目立つようになります。

この咀嚼筋をマッサージなどで固まった筋肉をほぐし、血行などを
よくすることで、ほうれい線のたるみも改善されて、ほうれい線消し
にも効果があります。

また、ほうれい線を消す効果だけではなく、咀嚼筋をマッサージする
ことで、小顔にもなれるということで、小顔になるための咀嚼筋
マッサージ本なども発売されています。

そういう咀嚼筋マッサージの本などを見ていると、マッサージの方法
などは、とても簡単で、しかも時間をとられることなく、短時間で実践
できるので、仕事が忙しい方や、飽きっぽい方にも最適。


また、咀嚼筋をマッサージなどすることで顎関節症も改善された!なんて
口コミ、体験談などを見かけることもあります。


あごの力というのは、非常に強いし、体調にも大きく関わっているので
この咀嚼筋を健康な状態にすることは、顎関節症や小顔効果はもちろん、
頬のリフトアップなど、ほうれい線を消す上でも重要なポイントです。


ただ、それだけ重要な部位になるので、適当な方法で咀嚼筋マッサージ
などを行うと、顎関節症になったしまったり、体調を崩す、なんてことにも
なりかねませんので、気をつけるようにしたいですね。



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